白髪を染めると若く見えます ○1

人間は歳を取ってくると毛髪などに白髪が目立ってくるものです。これは老化現象によるものですが、若い時期にも生えてくる若白髪というものもあります。歳を取ってからの白髪は自身の老化現象と納得することもできますが、若白髪は周りに白髪が生えている人が少ないのでコンプレックスに感じる人もいます。若い時に生えてくる原因は遺伝の影響が大きいとも言われていますが、精神的なストレスやダイエットなどによる栄養素の不足が原因として考えられます。通常は30歳を過ぎると色素をつくる成分が老化によって減少することで髪が白くなるのですが、若い時期にも何らかの原因でそれが減少し白髪になってしまうのです。改善の方法としては規則正しい生活を送り、栄養をバランスよく摂って悩みやストレスを解消することが大事です。髪の毛は漢方では血余と言われ、栄養が十分に身体に行き渡った後に余った栄養分が髪に行くと考えられているほどです。

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